不可不知的祛斑小窍门 猕猴桃吃多可以祛斑吗

不可不知的祛斑小窍门

1、苹果或者土豆面膜

将苹果或者土豆去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天。

2、维C维E补起来

维C和E一同食用祛斑效果更加好,平时也应多补充猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等富含维C或维E的食物。

3、生姜酒精去斑

50g鲜生姜、500ml浓度为50%的酒精,将备好的姜放进酒精中浸泡,密封后等上半个月左右,然后取出汁液用棉棒沾取涂抹于患处,每天4-5次。

4、柠檬冰糖水

取一个新鲜柠檬去皮,把果肉放入榨汁机中榨汁,然后根据自己的口味添上适量的冰糖。

猕猴桃吃多可以祛斑吗

猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以起到抗氧化的保健作用,对于祛斑也是有利的,但是并不能起到治疗的作用。想要彻底祛斑,还是要去正规医院选择专业的祛斑方法。

不可不知的祛斑小窍门 猕猴桃吃多可以祛斑吗
猕猴桃吃多可以祛斑吗

艾草祛斑吗

艾草具有一定的淡斑效果,具体做法:先把艾草放入水中去煮然后拿出来晾凉,接下来适当添加点新鲜的柠檬汁,每天早晚去擦拭肌肤,长时间坚持。

中药美白祛斑汤

1、干果祛斑汤

材料做法:粉葛削皮洗净,切块;山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净;肉洗净,切大块,氽水捞起;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下少许盐调味即可。

2、绿豆百合美白汤

材料做法:绿豆25克,赤小豆25克,百合25克。盐、糖适量。将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。

3、银耳樱桃羹

材料做法:银耳二朵,樱桃二两,冰糖适量。银耳用清水浸软;樱桃洗净,去核;先将银耳加水煮半小时,放入冰糖煮溶,最后加入樱桃,煮片刻即可食用。

4、柠檬冰糖汁

材料做法:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。

5、丝瓜美颜汤

材料做法:丝瓜两条,玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱,红枣(去核)十枚,瘦肉六两,调味适量。丝瓜削去硬皮,切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时,最后加入玫瑰、菊花及调味品,煮片刻即成。

6、双瓜祛白汤

材料做法:丝瓜100克,冬瓜100克,蜂蜜适量。将冬瓜、丝瓜统统放入砂锅中,加水漫过。先用大火煮开,继而用文火煮30分钟,捞出冬瓜、丝瓜,在汤中依口味加蜂蜜。

7、桑椹祛斑汤

材料做法:水1杯(300毫升),桑椹罐头适量,柠檬3片(柠檬汁也行)。水煮开,放入桑椹罐头略再煮开,盛入杯中;待温热时,将柠檬片或柠檬汁放入杯里,略搅,若味道需浓些的,可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用,桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。

激光祛斑后晒太阳

刚做完激光祛斑后是不能晒太阳的,斑点部位会结痂,约一个星期可脱皮,呈粉红色,在此过程中要注意保持清洁,而且不要晒太阳,否则皮肤反而会变黑,留下严重的色素沉着。

vc片可以祛斑吗

维生素C可抑制色素的增加,使雀斑变淡,具有美白效果,缩小毛孔,调整皮肤纹理。多摄入维生素C,还能保护皮肤,增加胶原蛋白、调整皮肤纹理的作用。祛斑的同时,防止斑点的再增加。

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